admin
28/08/2023
0
Ингридиенты
Пищевая ценность
- Калории 220 ккал на 100 г
- Стоимость Ориентировочная стоимость данного блюда может составить около 800-1000 рублей.
Инструкция
- 1 Перед готовкой тунца, подготовьте огонь так, чтобы он сильно горел.
- 2 В миске соедините соевый соус, мед, рисовый уксус, оливковое и кунжутное масло, свежий имбирь, мелко нарезанный зеленый перец чили, нарезанную кинзу, соль и перец по вкусу. Хорошо перемешайте.
- 3 Обжарьте свежий тунец на сильном огне со всех сторон до золотистости. Затем выньте его на тарелку и оставьте на несколько минут для остывания.
- 4 После остывания, нарежьте стебель листового салата ломтиками и выложите их на тарелку.
- 5 Нарежьте обжаренный тунец на тонкие ломтики и выложите поверх листового салата.
- 6 Полейте соусом, приготовленным в миске, посыпьте кунжутными семечками.
- 7 Блюдо готово к подаче. Приятного аппетита!