admin
28/08/2023
0
Ингридиенты
Пищевая ценность
- Калории На 100 г этого блюда приходится примерно 150-180 ккал.
- Стоимость Цена данного блюда может составлять около 400-500 рублей.
Инструкция
- 1 Подготовьте морепродукты: очистите креветки, нарежьте кальмары на колечки, промойте мидии.
- 2 В большой кастрюле поставьте варить черную рисовую лапшу, следуя инструкции на упаковке, и отварите до готовности.
- 3 В глубокой сковороде разогрейте оливковое масло и обжарьте на нем морепродукты до золотистого цвета. Переложите их на тарелку.
- 4 В той же сковороде поджарьте мелко нарезанный лук, чеснок, морковь и перец до мягкости.
- 5 Добавьте морепродукты обратно в сковороду и добавьте соевой соус. Перемешайте все ингредиенты и готовьте еще 3-4 минуты.
- 6 Слейте воду с готовой лапши и добавьте ее в сковороду с морепродуктами. Перемешайте, чтобы все ингредиенты равномерно распределились.
- 7 Подавайте готовую черную рисовую лапшу с морепродуктами в глубокую тарелку, украсив свежей петрушкой.