Филе жареного крокодила с апельсиново-кокосовым соусом

Avatar admin
29/08/2023
0

Ингридиенты
Пищевая ценность
  • Калории Крокодил содержит примерно 118 ккал на 100 г. Приготовленное блюдо будет содержать около 150 ккал на 100 г.
  • Стоимость Стоимость блюда будет зависеть от доступности филе крокодила и региона. В среднем, одна порция (200 г) может оцениваться в 800-1000 рублей.
Инструкция
  • 1 Филе крокодила тщательно промыть и нарезать на кусочки.
  • 2 В миске смешать апельсиновый сок и цедру, кокосовое молоко, соевый соус, мед, кунжутное масло, измельченный чеснок, соль и перец. Перемешать до однородности.
  • 3 Полить соусом кусочки филе крокодила и оставить на 20-30 минут для маринования.
  • 4 Разогреть сковороду с растительным маслом и жарить крокодила до золотистой корочки с каждой стороны, примерно по 3-4 минуты.
  • 5 Полить готовое филе соусом, оставшимся от маринования, и подавать немедленно.