Голубцы с карпом и тимьяном

Avatar admin
29/08/2023
0

Ингридиенты
Пищевая ценность
  • Калории Калорийность голубцов с карпом и тимьяном на 100 г составляет примерно 120 ккал.
  • Стоимость
Инструкция
  • 1 Подготовьте капусту, сняв верхние листья и вырезав толстый кусок штока у каждого листа. Бланшируйте листья капусты в кипящей воде до готовности, затем остудите и отрежьте твердый центральный нерв.
  • 2 Нарежьте карпа на кусочки и обжарьте на сковороде с растительным маслом до золотистой корочки. Затем доведите рыбу до готовности в духовке при температуре 180 градусов.
  • 3 Отварите рис до полуготовности.
  • 4 На разогретой сковороде обжарьте мелко нарезанный лук до золотистого цвета.
  • 5 Смешайте обжаренный лук, рис, карпа и измельченный тимьян. Посолите и поперчите по вкусу.
  • 6 Сформируйте начинку в центре каждого листа капусты и заверните их в виде голубцов.
  • 7 Уложите голубцы в форму для запекания и запекайте в духовке при температуре 180 градусов около 20-25 минут.
  • 8 Подавайте голубцы с карпом и тимьяном на стол, посыпав свежим тимьяном. Можно добавить приправу по вкусу.