admin
Пищевая ценность
-
Калории
248 ккал/100 г
-
Стоимость
От 2500 до 4500 рублей за 100 г
Инструкция
-
1
Гольяна промыть в холодной воде, удалить пленку и кишечник.
-
2
Нарезать гольян на мелкие кусочки.
-
3
Растопить масло на сковороде и обжарить гольян до золотистого цвета.
-
4
Взбить яйца, добавить их к гольяну и посолить по вкусу.
-
5
Готовить до готовности яиц, время приготовления зависит от предпочтений (от 2 до 5 минут).
-
6
Подавать икру гольяна горячей, украсив блюдо зеленью или свежими овощами.