Изысканные рулеты
admin
27/10/2024
0
Ингридиенты
1 кг филе грудки индейки
соль
молотый черный перец
2 ст. ложки сладкой горчицы
0,5 пучка зеленого лука
250 г салата рукола
2 зубчика чеснока
200 г домашнего сыра
0,5 ч. ложки перца чили
3 ст. ложки оливкового масла
250 мл белого вина
1 ст. ложка каперсов
100 г сметаны.
Пищевая ценность
Калории
Стоимость
Инструкция
1
Приготовление: филе грудки индейки вымыть холодной водой, промокнуть бумажным полотенцем и горизонтально нарезть тонкими ломтями
2
Посолить, поперчить и равномерно смазать сладкой горчицей
3
Зеленый лук очистить, вымыть, нарезать тонкими кольцами
4
Руколу перебрать, отрезать жесткие стебли
5
Чеснок очистить и пропустить через чесночницу или пресс
6
Домашний сыр смешать с зеленым луком, руколой и чесноком
7
Массу посолить, поперчить, приправить молотым перцем чили и распределить на ломтиках мяса
8
Свернуть рулетики, сколоть деревянными шпажками или перевязать кулинарной нитью
9
Обжарить рулетики в растительном масле на большой сковороде, влить белое вино и тушить 7 мин, добавить каперсы и сметану
10
Рулеты вместе с соусом разложить по тарелкам
11
Украсить, по желанию, пряной зеленью