КалорииКалорийность данного блюда составляет около 200 ккал на 100 г.
СтоимостьСтоимость этого блюда может варьироваться в зависимости от цены на рыбу и малину на рынке. Примерно она может составлять от 500 до 1000 рублей за порцию.
Инструкция
1
На разогретой сковороде обжарить красную рыбу сначала на среднем огне со стороны кожи примерно 5 минут, затем перевернуть и обжарить еще 3-4 минуты с другой стороны.
2
В блендере измельчить малину с соком лимона и медом до получения однородного соуса.
3
Готовую рыбу выложить на тарелку и полить соусом из малины.
4
Приправить солью и перцем по вкусу.
5
Подавать блюдо горячим, украсив свежей малиной и зеленью по желанию.