admin
29/08/2023
0
Ингридиенты
Пищевая ценность
- Калории Около 200 ккал на 100 грамм.
- Стоимость Стоимость блюда будет зависеть от цен на продукты в ресторане.
Инструкция
- 1 Смешайте мед, соевый соус, растительное масло, черный перец и соль в миске, чтобы получить маринад.
- 2 Положите филе лосося в маринад и оставьте на 20-30 минут для пропитки.
- 3 Готовьте гренки, обжаривая кусочки черного хлеба на растительном масле до золотистого цвета.
- 4 Нагрейте сковороду на среднем огне и аккуратно выложите маринованное филе лосося.
- 5 Готовьте филе 3-4 минуты с каждой стороны в зависимости от желаемой степени прожарки.
- 6 Подавайте глазированное филе лосося на тарелке, украшенной зеленью, рядом с гренками.