КалорииСредняя калорийность этого блюда составляет около 240 ккал на 100 грамм. Она может незначительно меняться в зависимости от размера мидий и количества использованного сыра.
СтоимостьПримерная стоимость этого блюда в рублях составляет 500-600 рублей за порцию. Она может варьироваться в зависимости от региона и ценовой политики ресторана.
Инструкция
1
Замочите мидии в холодной воде на 30 минут для удаления песка.
2
Подготовьте сыр Рокфор, измельчив его или натирая на терке.
3
Разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте сливочное масло. Подождите, пока масло полностью растает.
4
Добавьте мелко нарезанный чеснок в сковороду и обжарьте его до золотистого цвета.
5
Выложите мидии на сковороду и обжарьте их до тех пор, пока они полностью раскроются.
6
Посыпьте мидии измельченным сыром Рокфором и накройте крышкой сковороду. Подождите несколько минут, пока сыр полностью расплавится.
7
Украсьте блюдо свежей петрушкой и подавайте горячим.