Морковная икра с кедровыми орешками
admin
29/08/2023
0
Ингридиенты
500 г моркови
2 столовые ложки растительного масла
1 луковица
2 зубчика чеснока
50 г кедровых орешков
Сок половины лимона
Соль и перец по вкусу
Пищевая ценность
Калории
Примерная калорийность этого блюда составляет около 90 ккал на 100 грамм.
Стоимость
Примерная стоимость такой порции морковной икры с кедровыми орешками составляет около 200 рублей.
Инструкция
1
Морковь очистить и натереть на мелкой терке.
2
В сковороде разогреть растительное масло и обжарить морковь на среднем огне до мягкости.
3
Луковицу мелко нарезать и добавить в сковороду к моркови. Продолжать готовить еще 3-4 минуты.
4
Добавить измельченный чеснок, соль, перец и перемешать.
5
Убавить огонь и готовить еще 5-7 минут, пока морковь полностью не размякнет и получится консистенция икры.
6
Отключить огонь и остудить икру.
7
При подаче посыпать икру измельченными кедровыми орехами и полить лимонным соком. Сервировать с хлебом или гренками.