Морской язык на гриле с пикантным соусом

Avatar admin
29/08/2023
0

Ингридиенты
Пищевая ценность
  • Калории примерно 150 ккал на 100 г
  • Стоимость
Инструкция
  • 1 Предварительно очистите морской язык от шкурки и поперечных лент.
  • 2 Разрежьте лимон на половинки и выдавите сок.
  • 3 В большой миске смешайте оливковое масло, сок лимона, соль и перец.
  • 4 Обмакните морской язык в полученный соус, дайте ему пропитаться и поставьте в холодильник на 30 минут.
  • 5 Включите гриль на средний огонь и подготовьте решетку.
  • 6 Выньте морской язык из миски и выложите на решетку гриля.
  • 7 Жарьте до готовности, переворачивая раз в 5-7 минут, пока язык не станет золотистым и хорошо пропеченным.
  • 8 Подавайте морской язык на гриле со свежими овощами или салатом, украсив блюдо лимонным кусочком.