admin
29/08/2023
0
Ингридиенты
Пищевая ценность
- Калории В среднем, морской язык содержит около 80 ккал на 100 грамм.
- Стоимость Исходя из стоимости ингредиентов и включая затраты на приготовление, предполагаемая цена для этого блюда может составлять около 500-600 рублей.
Инструкция
- 1 Приготовить морской язык по инструкции на упаковке. Откинуть на дуршлаг и дать остыть.
- 2 Нагреть оливковое масло на среднем огне и добавить чеснок, обжарить до золотистого цвета.
- 3 Добавить морской язык в сковороду и обжаривать его до получения золотистого оттенка со всех сторон.
- 4 Добавить сок и цедру лимона, зелень, соль и перец. Перемешать и готовить блюдо еще 1-2 минуты.
- 5 Подавать горячим с добавлением свежей зелени и кольцами лимона.