Морской нацизе

300 г филе свежей морской рыбы

100 г креветок

100 г осьминога

1/2 луковицы

1 зубчик чеснока

1 столовая ложка рисового уксуса

1 столовая ложка соевого соуса

1 столовая ложка масла кунжутного

свежий кинза для украшения

Калории На 100 г готового блюда приходится примерно 150 ккал.
Стоимость Окончательная стоимость блюда может зависеть от места расположения ресторана и ингредиентов, но примерно можно оценить стоимость порции "Морского нацизе" в 600 рублей.

1 Разрежьте филе морской рыбы на маленькие кусочки.
2 Креветки и осьминога обжарьте на среднем огне в глубокой сковороде с маслом до готовности.
3 Отделите морскую рыбу от остальных ингредиентов и обжарьте ее до золотистости в той же сковороде.
4 На той же сковороде обжарьте нарезанную луковицу и чеснок до прозрачности.
5 В большой миске смешайте рыбу, креветки, осьминога, луковицу и чеснок.
6 Добавьте рисовый уксус, соевой соус и масло кунжутное. Тщательно перемешайте.
7 Украсьте блюдо свежей кинзой.
8 Подавайте "Морской нацизе" на стол.