admin
29/08/2023
0
Ингридиенты
Пищевая ценность
- Калории Калорийность данного блюда составляет примерно 110 ккал на 100 г.
- Стоимость Стоимость омара зависит от рыночной цены на морепродукты и может колебаться от 3000 до 5000 рублей за 500 г.
Инструкция
- 1 Очистите омара, удалив панцирь и кишечник.
- 2 Подготовьте гриль, нагревая его до средней температуры.
- 3 Размешайте оливковое масло с солью и перцем, чтобы получился маслянистый соус.
- 4 Пензлем маслянистым соусом поверхность омара.
- 5 Положите омара на гриль и готовьте примерно 3-5 минут с каждой стороны.
- 6 В то же время промойте морские водоросли и обжарьте их на сковороде со специями до золотистого цвета.
- 7 Подавайте омара на большой тарелке, украшенной морскими водорослями рядом. Можно добавить свежий лимон для придания свежести.