Печеный тигровый креветка с авокадо и пармезаном

Avatar admin
29/08/2023
0

Ингридиенты
Пищевая ценность
  • Калории Примерно 200 ккал на 100 грамм блюда.
  • Стоимость
Инструкция
  • 1 Очистите креветки от панциря, оставив хвост.
  • 2 Натрите креветки солью и перцем, посыпьте оливковым маслом и оставьте мариноваться в холодильнике на 15-20 минут.
  • 3 Разрежьте авокадо пополам, удалите косточку и нарежьте его тонкими ломтиками.
  • 4 Разогрейте сковороду с оливковым маслом и обжарьте креветки до золотистого цвета с обеих сторон.
  • 5 На каждую креветку положите ломтик авокадо и посыпьте натертым пармезаном.
  • 6 Печьте блюдо в разогретой до 200 градусов духовке в течение 5 минут или до того момента, пока пармезан не расплавится и не станет золотистым.
  • 7 Подайте печеные креветки с авокадо и пармезаном на гарнир из свежих овощей или риса.