Поджаренный медвежий северный глоттук

admin

29/08/2023

0

Ингридиенты

500 г медвежьего северного глоттука

2 ст.л. растительного масла

Соль и перец по вкусу

Свежие зелень и лимон для подачи

Пищевая ценность

Калории Поджаренный медвежий северный глоттук имеет примерно 250 килокалорий на 100 грамм.
Стоимость Стоимость такого блюда может достигать от 2000 до 3000 рублей в ресторане. Ориентировочная цена предполагает использование высококачественных ингредиентов и аккуратную подачу.

Инструкция

1 Приготовьте мясо. Разделите медвежий северный глоттук на порции по 200 грамм и приправьте солью и перцем по вкусу.
2 Разогрейте растительное масло на сковороде на среднем огне.
3 Обжарьте северный глоттук на сковороде до золотистой корочки с обеих сторон. Это должно занять около 5-7 минут на каждую сторону.
4 Подавайте поджаренный медвежий северный глоттук с свежей зеленью и лимонными ломтиками.