Розовая щука с лимонно-медовым глазурью
admin
29/08/2023
0
Ингридиенты
500 г филе щуки
2 столовые ложки лимонного сока
2 столовые ложки меда
1 столовая ложка розового перца
соль и перец по вкусу
свежие травы для украшения
Пищевая ценность
Калории
Калорийность этого блюда составляет примерно 180 ккал на 100 грамм.
Стоимость
Стоимость данного блюда может составить примерно 750 рублей.
Инструкция
1
Подготовьте щуку: промойте филе щуки, удалите кости и кожу, нарежьте на порции.
2
В миске смешайте лимонный сок, мед, розовый перец, соль и перец по вкусу.
3
Обваляйте каждое порционное кусочек филе щуки в этой смеси, чтобы они равномерно пропитались.
4
Разогрейте духовку до 180 градусов.
5
Выложите филе щуки на противень, противень накройте фольгой и отправьте в духовку на 15-20 минут.
6
Удалите фольгу, и продолжайте запекать филе щуки еще 5-7 минут до появления золотистой корочки.
7
Пока щука готовится, приготовьте лимонно-медовую глазурь: в миске смешайте лимонный сок и мед.
8
Когда щука проготовится, смажьте ее глазурью, используя кисточку для выпечки или задействуйте ложку.
9
Подавайте розовую щуку сразу после приготовления, украсив свежими травами.