admin
29/08/2023
0
Ингридиенты
Пищевая ценность
- Калории Калорийность сельди с медом и горчицей составляет примерно 200 ккал на 100 г.
- Стоимость Стоимость этого блюда может варьироваться в зависимости от региона и ресторана, но ориентировочно она составит около 400-500 рублей за порцию.
Инструкция
- 1 Очистите сельдь от чешуи, удалите голову и хвост, разделите на филе и удалите кости.
- 2 Подготовьте сковороду и нагрейте на среднем огне.
- 3 Обжарьте филе сельди с обеих сторон до появления хрустящей корочки.
- 4 В миске смешайте мед и горчицу. Сок лимона добавьте по вкусу.
- 5 После того, как сельдь будет готова, нанесите смесь меда и горчицы на каждый ломтик сельди.
- 6 Подавайте блюдо с разнообразными гарнирами или свежей зеленью.