Стейк из черного тигрового шаланди
admin
29/08/2023
0
Ингридиенты
200 г черного тигрового шаланди
Соль и перец
30 г сливочного масла
2 зубчика чеснока
Веточка розмарина
Пищевая ценность
Калории
Калорийность стейка из черного тигрового шаланди на 100 г составляет примерно 300 ккал.
Стоимость
Оценочная стоимость такого блюда в ресторане составит примерно 1500 рублей.
Инструкция
1
На нагретой сковороде расплавить сливочное масло.
2
Выложить мясо на сковороду и обжаривать с каждой стороны по 3-4 минуты до золотистого цвета.
3
В это же время присыпать мясо солью, перцем и добавить мелко нарезанный чеснок и веточку розмарина.
4
После обжарки, снять сковороду с огня и накрыть стейк фольгой. Оставить на 5 минут до полного пропитывания ароматами.
5
Подать готовый стейк на тарелку и нарезать перед подачей.