КалорииКалорийность тартара из медузы с манго и авокадо составляет примерно 120 ккал на 100 г.
СтоимостьСтоимость блюда может варьироваться в зависимости от региона и ресторана, но приблизительная цена такого тартара составляет около 800-1000 рублей за порцию.
Инструкция
1
Сначала подготовим медузу: очистим ее от шипов и кишечника, а затем нарежем на мелкие кубики.
2
Манго и авокадо очистим от кожуры и косточки, затем также нарежем на небольшие кубики.
3
Смешаем медузу, манго и авокадо в большой миске, добавим сок лайма, свежие зелень и специи по вкусу.
4
Приправим салат оливковым маслом, солью и перцем. Тщательно перемешаем.
5
Подаем тартар из медузы с манго и авокадо на тарелке, красиво украшаем зеленью и специями.
6
Подаем блюдо с тостами или крекерами для дополнительного хруста и текстуры.