Тартар из свежего тунца с авокадо и манго.

200 г свежего тунца

1 большое спелое авокадо

1 спелое манго

1 небольшая красная луковица

1 стебель зеленого лука

1 лимон

2 столовые ложки оливкового масла

Соль и перец по вкусу

Калории Ориентировочная калорийность этого блюда составляет примерно 200 ккал на 100 г.
Стоимость Стоимость такого блюда может составлять примерно 800-1000 рублей за порцию.

1 Тунец нарежьте мелкими кубиками и выложите в миску.
2 Авокадо и манго очистите от кожуры и косточки, также нарежьте мелкими кубиками.
3 Красный лук нарежьте полукольцами, зеленый лук мелко нарубите.
4 Выдавите сок из лимона и добавьте его к тунцу.
5 Добавьте оливковое масло, соль и перец по вкусу, аккуратно перемешайте все ингредиенты.
6 Оставьте тартар на несколько минут, чтобы ароматы хорошо соединились.
7 Подавайте на тарелке с дополнительными ломтиками авокадо, манго и ложкой соуса.