Тигровые креветки в пикантном апельсиновом соусе

Avatar admin
29/08/2023
0

Ингридиенты
Пищевая ценность
  • Калории В среднем, тигровые креветки содержат около 100 калорий на 100 грамм, соус добавляет примерно 150 калорий на 100 грамм. Таким образом, калорийность этого блюда составляет примерно 250 калорий на 100 грамм.
  • Стоимость Цена на тигровые креветки может варьироваться в зависимости от страны и сезона, но в среднем 100 грамм обойдутся в 500 рублей. Соус и прочие ингредиенты обойдутся примерно в 200 рублей на 100 грамм. Таким образом, стоимость данного блюда составит примерно 700 рублей на 100 грамм.
Инструкция
  • 1 Очистите креветки, оставив хвостики. Промойте их в холодной воде и обсушите на бумажном полотенце.
  • 2 Выдавите сок из апельсинов и нарежьте цедру с одного апельсина. В другом апельсине вырежьте мякоть на дольки.
  • 3 В миске смешайте соевый соус, мед, красный перец, сок и цедру апельсина. Добавьте немного соли по вкусу.
  • 4 Разогрейте растительное масло на сковороде и обжарьте чеснок до золотистого цвета. Затем добавьте креветки и обжаривайте их на среднем огне 2-3 минуты с каждой стороны, пока они не станут ярко-розовыми.
  • 5 Добавьте соус в сковороду с креветками и тушите их в нем еще 2-3 минуты, пока соус не загустеет и не приобретет аромат апельсина.
  • 6 Подавайте тигровые креветки в пикантном апельсиновом соусе, украсив блюдо нарезанными дольками апельсина и зеленым луком. Подайте с гарниром по желанию.