Запеченная форель с лимоном и зеленью
admin
29/08/2023
0
Ингридиенты
Филе форели - 200 г
Лимон - 1 шт.
Зелень (укроп, петрушка) - 20 г
Соль - по вкусу
Перец - по вкусу
Растительное масло - 1 ст.л.
Пищевая ценность
Калории
Примерно 120 ккал на 100 грамм блюда.
Стоимость
Инструкция
1
Смешать соль и перец, посыпать филе форели с двух сторон этой смесью.
2
Разрезать лимон на тонкие круги.
3
На противень выложить филе форели, на каждый кусок положить по кругу лимона, сверху посыпать зеленью.
4
Поставить противень в духовку, предварительно разогретую до 180 градусов, и запекать рыбу около 20 минут, до готовности.
5
Подать на стол горячую запеченную форель с лимоном и зеленью.