Запеченный лосось с грейпфрутом и авокадо

Avatar admin
28/08/2023
0

Ингридиенты
Пищевая ценность
  • Калории Примерно 220 ккал на 100 г
  • Стоимость Приблизительно 700 рублей на порцию
Инструкция
  • 1 Разогрейте духовку до температуры 200 градусов.
  • 2 Смешайте сок половины лимона, соль и перец в миске.
  • 3 Обмажьте лососиные стейки полученной смесью со всех сторон и выложите их на противень, покрытый пергаментом.
  • 4 Отправьте противень с лососем в разогретую духовку и запекайте 15-20 минут, до готовности.
  • 5 В это время очистите грейпфруты от кожуры и мембраны, тщательно вырежьте кусочки мякоти, тщательно собирая сок.
  • 6 Разрежьте авокадо пополам, удалите косточку. Используя ложку, снимите мякоть и нарежьте ее небольшими кубиками.
  • 7 После готовности лосося достаньте его из духовки и дайте немного остыть.
  • 8 Выложите на каждый стейк кусочки грейпфрута и авокадо, украсьте свежими листочками базилика.
  • 9 Блюдо готово к подаче! Приятного аппетита.