КалорииВ среднем, фаршированный лобстер имеет примерно 145 калорий на 100 г.
СтоимостьСтоимость блюда будет зависеть от локации ресторана и текущего рынка, но примерно она может составлять от 3000 до 5000 рублей за порцию.
Инструкция
1
Подготовьте лобстера, разрезав его пополам вдоль спины. Удалите желтый кишечный тракт, чтобы получить чистые две половинки рака.
2
Разогрейте сливочное масло в сковороде на среднем-высоком огне. Обжарьте зеленый лук, пока он не станет мягким.
3
В миске соедините панировочные сухари, обжаренный зеленый лук, лимонный сок, соль и перец. Тщательно перемешайте, чтобы получить однородную начинку.
4
Равномерно распределите начинку внутри разрезанных лобстеров. Сверните их обратно вместе и закрепите зубочистками, чтобы блюдо держалось вместе.
5
Разогрейте духовку до 180 градусов Цельсия. Выпекайте лобстеров в предварительно разогретой духовке примерно 15-20 минут, или пока мясо лобстера не будет белым и нежным.
6
Подайте золотой фаршированный лобстер с долькой лимона и свежей зеленью для гарнира. Наслаждайтесь этим роскошным блюдом в кругу близких людей.