Харчо с индейкой и айвовым соусом - рецепт

Харчо с индейкой и айвовым соусом — это изысканная интерпретация классического грузинского супа, где традиционная говядина заменяется более нежным и диетическим мясом индейки, а добавление айвового соуса придает блюду неповторимую пикантность и фруктовые нотки. Это первое блюдо сочетает в себе насыщенный вкус, аромат специй и пользу для здоровья. Основой харчо является наваристый бульон из индейки, который готовится с косточкой для большей насыщенности. В процессе варки мясо приобретает нежную текстуру, легко разделяется на волокна и идеально гармонирует с остальными компонентами. Ключевой особенностью рецепта является использование айвового соуса, который добавляется в суп на завершающем этапе приготовления. Айва придает харчо легкую кислинку, сладковатый оттенок и тонкий аромат, что делает вкус более сложным и сбалансированным. Овощная составляющая включает лук, морковь, чеснок и томатную пасту, которые пассеруются до золотистого цвета и затем соединяются с бульоном. Важным элементом харчо является рис, preferably круглозерный, который разваривается в супе, придавая ему необходимую густоту и сытность. Специи играют crucial роль: традиционно используются хмели-сунели, имеретинский шафран, острый красный перец, кинза и укроп. Чеснок добавляется в конце приготовления для сохранения его яркого аромата. Подается харчо с индейкой и айвовым соусом горячим, украшенным свежей зеленью и с долькой лимона для усиления кислых нот. Это блюдо идеально для холодного времени года, так как оно согревает, укрепляет иммунитет и дарит ощущение комфорта. Его питательность и сбалансированность делают харчо подходящим для семейного обеда или ужина. Приготовление занимает около 1,5–2 часов, но результат стоит потраченного времени: вы получите ароматный, густой и невероятно вкусный суп, который станет жемчужиной вашей кулинарной коллекции.
Приготовление

Шаг 1. Подготовка ингредиентов ~ 10 мин
Филе индейки нарежьте небольшими кубиками. Лук очистите и мелко нарежьте. Чеснок очистите и измельчите. Грецкие орехи слегка обжарьте на сухой сковороде и измельчите в блендере. Рис промойте под холодной водой до прозрачности.

Шаг 2. Приготовление основы супа ~ 20 мин
В кастрюле на 2 литра доведите воду до кипения. Добавьте нарезанную индейку, посолите и варите на среднем огне 15 минут, снимая пену. Добавьте промытый рис и продолжайте варить еще 10 минут.

Шаг 3. Обжарка лука и приготовление заправки ~ 10 мин
На разогретой сковороде обжарьте лук до золотистого цвета. Добавьте томатную пасту, обжаривайте 2 минуты. Влейте немного бульона из кастрюли, добавьте чеснок, хмели-сунели, уцхо-сунели и красный перец. Тушите 5 минут на медленном огне.

Шаг 4. Соединение всех компонентов ~ 15 мин
Переложите заправку в кастрюлю с супом. Добавьте измельченные грецкие орехи и айвовый соус. Тщательно перемешайте и варите на медленном огне 10 минут, чтобы вкусы соединились.

Шаг 5. Финальные штрихи и подача ~ 5 мин
Попробуйте суп и при необходимости добавьте соль. Мелко нарежьте кинзу. Выключите огонь, добавьте кинзу в суп и дайте настояться под крышкой 5 минут. Подавайте харчо горячим.
Пищевая ценность (на порцию)
Калории: ~180 ккал, Белки: ~15 г, Жиры: ~7 г, Углеводы: ~18 г
Часто задаваемые вопросы по рецепту
Можно ли заменить айвовый соус чем-то другим?
Да, можно использовать ткемали или гранатовый соус для похожего кисло-сладкого вкуса.
Какой рис лучше подходит для харчо?
Лучше использовать круглозерный рис, он хорошо разваривается и придает супу нужную консистенцию.
Можно ли приготовить харчо без орехов?
Да, но орехи придают традиционный вкус. Можно заменить их кунжутной пастой или просто исключить.
Сколько времени нужно варить индейку?
Филе индейки варится около 25-30 минут после закипания до полной готовности.
Комментарии