Щи с вешенками и сливками: рецепт с фото пошагово

Автор: Vkysnoe

12 ингредиентов · 4 порции · 45 мин

Рецепт Щи с вешенками и сливками
0

Щи с вешенками и сливками — это изысканная интерпретация классического русского супа, где традиционная кислая основа гармонично сочетается с нежными грибами и сливочным кремом. Это блюдо идеально подходит для тех, кто ценит насыщенный вкус и желает разнообразить привычное меню. Вешенки, известные своим мягким, но выразительным грибным ароматом, прекрасно дополняются сливками, которые придают супу бархатистую текстуру и мягкий молочный акцент. Такой вариант щей особенно популярен в осенне-зимний период, когда хочется согреться и насладиться чем-то уютным и питательным. Исторически щи являются одним из старейших блюд русской кухни, упоминания о которых встречаются ещё в X–XI веках. Изначально их готовили из квашеной капусты или щавеля, добавляя мясо или грибы для сытности. С вешенками и сливками щи приобрели современный twist, сохранив при этом свою аутентичную душу. Этот рецепт особенно полюбился вегетарианцам и тем, кто следит за питанием, так как вешенки богаты белком, витаминами группы B и минералами, а сливки добавляют необходимые жиры для сбалансированного рациона. Приготовление начинается с подготовки овощей: капуста шинкуется, картофель нарезается кубиками, лук и морковь пассеруются до золотистости. Вешенки обжариваются отдельно для раскрытия их вкуса, а затем объединяются с овощной основой. Бульон может быть овощным или грибным для большей насыщенности. Сливки вливаются в конце приготовления, чтобы не свернуться, и придают супу кремовую консистенцию. Подаются такие щи горячими, часто с ложкой сметаны, свежей зеленью и ржаным хлебом. Это блюдо не только радует вкусом, но и полезно для здоровья: оно способствует улучшению пищеварения благодаря клетчатке из овощей, укрепляет иммунитет за счёт витаминов и дарит энергию. Щи с вешенками и сливками — прекрасный выбор для семейного ужина или гостевого приёма, ведь они легко готовятся, выглядят аппетитно и дарят настоящее гастрономическое удовольствие.

Супы · Горячие супы · Щи

Приготовление

Рецепт Щи с вешенками и сливками - Подготовка ингредиентов

Шаг 1. Подготовка ингредиентов ~ 10 мин

Очистите и нарежьте картофель кубиками, морковь натрите на крупной терке, лук нарежьте мелкими кубиками. Капусту нашинкуйте тонкой соломкой. Вешенки промойте и нарежьте на средние кусочки.

Рецепт Щи с вешенками и сливками - Обжарка лука и моркови

Шаг 2. Обжарка лука и моркови ~ 7 мин

Разогрейте растительное масло в кастрюле. Обжарьте лук до прозрачности, добавьте морковь и готовьте 5 минут на среднем огне до мягкости.

Рецепт Щи с вешенками и сливками - Приготовление вешенок

Шаг 3. Приготовление вешенок ~ 8 мин

Добавьте нарезанные вешенки к овощам. Обжаривайте 7-8 минут до золотистого цвета и легкой румяной корочки, периодически помешивая.

Рецепт Щи с вешенками и сливками - Добавление томатной пасты

Шаг 4. Добавление томатной пасты ~ 3 мин

Введите томатную пасту к грибам и овощам, тщательно перемешайте и готовьте 2-3 минуты до появления насыщенного аромата.

Рецепт Щи с вешенками и сливками - Основная варка щей

Шаг 5. Основная варка щей ~ 20 мин

Добавьте в кастрюлю нарезанный картофель и капусту. Залейте 2 литрами горячей воды. Добавьте лавровый лист, посолите и поперчите по вкусу. Варите 20 минут до готовности картофеля.

Рецепт Щи с вешенками и сливками - Добавление сливок

Шаг 6. Добавление сливок ~ 5 мин

Влейте сливки в готовый суп, аккуратно перемешайте. Доведите до кипения и сразу снимите с огня. Дайте настояться под крышкой 10 минут.

Рецепт Щи с вешенками и сливками - Подача и украшение

Шаг 7. Подача и украшение ~ 2 мин

Разлейте щи по глубоким тарелкам. Посыпьте свежей рубленой петрушкой. Подавайте горячими с черным хлебом.

Пищевая ценность (на порцию)

Калории: ~180 ккал, Белки: ~8 г, Жиры: ~10 г, Углеводы: ~15 г

Часто задаваемые вопросы по рецепту

Можно ли заменить вешенки другими грибами?

Да, можно использовать шампиньоны или лесные грибы. Время приготовления может незначительно измениться.

Как сделать суп более густым?

Добавьте больше картофеля или немного муки, обжаренной с луком.

Можно ли использовать нежирные сливки?

Да, но суп получится менее насыщенным. Рекомендуется сливки 10-20% жирности.

Как хранить готовые щи?

В холодильнике до 3 дней. При разогреве не доводите до кипения, чтобы сливки не свернулись.

Комментарии