Томатный суп с базиликом и моцареллой - рецепт

Автор: Vkysnoe

11 ингредиентов · 4 порции · 30 мин

Рецепт Томатный суп с базиликом и моцареллой
0

Томатный суп с базиликом и моцареллой — это изысканное итальянское блюдо, которое сочетает в себе насыщенный вкус спелых томатов, аромат свежего базилика и нежную текстуру расплавленной моцареллы. Этот суп идеально подходит как для повседневного ужина, так и для особых occasions. Его приготовление не требует много времени и сложных ингредиентов, что делает его доступным даже для начинающих кулинаров. Основой супа служат свежие или консервированные томаты, которые придают блюду яркий цвет и богатый вкус. Базилик добавляет свежесть и пикантность, а моцарелла, плавясь в горячем супе, создает эффектную сырную нить и кремовую консистенцию. Подавать такой суп можно с гренками или прямо в хлебной тарелке, что делает его еще более аппетитным и оригинальным. История томатного супа уходит корнями в средиземноморскую кухню, где томаты являются одним из основных продуктов. Со временем рецепт распространился по всему миру и обрел множество вариаций. Классическая версия с базиликом и моцареллой особенно популярна в Италии, где её часто называют «супом капрезе» из-за сочетания цветов, напоминающих итальянский флаг: красного (томаты), зеленого (базилик) и белого (моцарелла). Для приготовления супа важно выбирать качественные ингредиенты: спелые томаты сорта «сливка» или «черри» для более сладкого вкуса, свежий базилик (не сушеный) для максимального аромата и моцареллу в шариках (bocconcini), которая лучше плавится. Дополнительно можно добавить чеснок, лук и оливковое масло для обжарки, что усилит глубину вкуса. Процесс приготовления начинается с пассерования лука и чеснока, затем добавляются томаты и тушатся до мягкости. После этого масса пюрируется блендером до однородности, приправляется солью, перцем и базиликом. Подается суп горячим с добавлением моцареллы прямо в тарелке, чтобы сыр немного расплавился. Блюдо можно украсить листиками базилика и каплей оливкового масла. Этот суп не только вкусен, но и полезен: томаты богаты ликопином и витамином C, базилик обладает антиоксидантными свойствами, а моцарелла является источником кальция и белка. Блюдо отлично подходит для легкого ужина или обеда, особенно в холодное время года, так как согревает и поднимает настроение. Его можно адаптировать под диетические потребности, например, используя обезжиренную моцареллу или уменьшая количество масла. Томатный суп с базиликом и моцареллой — это универсальное блюдо, которое можно разнообразить добавками: креветками, курицей или другими овощами. Он также хорошо сочетается с пастой или рисом, если вы хотите сделать его более сытным. Попробуйте этот рецепт, и он станет частым гостем на вашем столе, радуя семью и гостей своим неповторимым вкусом и ароматом.

Супы · Бульоны

Приготовление

Рецепт Томатный суп с базиликом и моцареллой - Подготовка овощей

Шаг 1. Подготовка овощей ~ 10 мин

Помидоры помойте и сделайте крестообразные надрезы на кожице. Лук очистите и мелко нарежьте. Чеснок очистите и измельчите. Базилик промойте и обсушите.

Рецепт Томатный суп с базиликом и моцареллой - Бланширование томатов

Шаг 2. Бланширование томатов ~ 5 мин

Опустите помидоры в кипящую воду на 1-2 минуты, затем переложите в ледяную воду. Снимите кожицу и нарежьте томаты кубиками.

Рецепт Томатный суп с базиликом и моцареллой - Обжарка лука и чеснока

Шаг 3. Обжарка лука и чеснока ~ 5 мин

В кастрюле разогрейте оливковое масло, обжарьте лук до прозрачности 3-4 минуты. Добавьте чеснок и готовьте ещё 1 минуту до появления аромата.

Рецепт Томатный суп с базиликом и моцареллой - Приготовление томатной основы

Шаг 4. Приготовление томатной основы ~ 15 мин

Добавьте нарезанные томаты к луку и чесноку. Готовьте 10 минут, помешивая. Влейте куриный бульон, добавьте сахар, соль и перец. Варите 15 минут на среднем огне.

Рецепт Томатный суп с базиликом и моцареллой - Пюрирование супа

Шаг 5. Пюрирование супа ~ 5 мин

Снимите суп с огня, добавьте большую часть базилика (оставьте немного для украшения). Погружным блендером измельчите суп до однородной кремовой консистенции.

Рецепт Томатный суп с базиликом и моцареллой - Добавление сливок

Шаг 6. Добавление сливок ~ 3 мин

Верните суп на слабый огонь, влейте сливки, аккуратно перемешайте и прогрейте 2-3 минуты, не доводя до кипения.

Рецепт Томатный суп с базиликом и моцареллой - Подача и украшение

Шаг 7. Подача и украшение ~ 2 мин

Разлейте суп по тарелкам, добавьте кусочки моцареллы, посыпьте оставшимся базиликом и сбрызните оливковым маслом. Подавайте immediately.

Пищевая ценность (на порцию)

Калории: ~180 ккал, Белки: ~8 г, Жиры: ~10 г, Углеводы: ~15 г

Часто задаваемые вопросы по рецепту

Можно ли использовать сушеный базилик вместо свежего?

Да, но свежий базилик придаст более яркий аромат. Если используете сушеный, возьмите 1/3 от количества свежего.

Какую моцареллу лучше использовать?

Идеально подойдет моцарелла в шариках (боккончини) или свежая моцарелла. Твердую моцареллу тоже можно, но она будет менее нежной.

Можно ли приготовить суп заранее?

Да, суп можно приготовить за день, но добавлять моцареллу и базилик лучше непосредственно перед подачей.

Как сделать суп более густым?

Можно добавить 1-2 картофелины, нарезанные кубиками, или проварить суп немного дольше для выпаривания жидкости.

Можно ли заморозить этот суп?

Базовый томатный суп без моцареллы и базилика можно заморозить. Сыр и свежую зелень добавляйте после разогрева.

Комментарии