Буйабес с морским карасем и розовым перцем - рецепт

Автор: Vkysnoe

14 ингредиентов · 4 порции · 75 мин

Рецепт Буйабес с морским карасем и розовым перцем
0

Буйабес — это традиционный прованский рыбный суп, который приобретает особую изысканность с морским карасем и розовым перцем. Морской карась, известный своей нежной текстурой и сладковатым вкусом, идеально сочетается с пикантными нотками розового перца, создавая гармоничный букет. Это блюдо имеет богатую историю: originally его готовили марсельские рыбаки из остатков улова, но со временем буйабес превратился в гастрономический символ юга Франции. Для аутентичного вкуса важно использовать свежую рыбу и правильно подготовить бульон — он должен быть насыщенным, с выраженным ароматом средиземноморских трав. Классический буйабес традиционно подают с гренками и соусом руй, но современные вариации допускают эксперименты с подачей. Розовый перец добавляет не только легкую остроту, но и визуальную эстетику благодаря своим ягодам нежного розового цвета. Приготовление занимает около 1,5-2 часов, но результат стоит того: получается ароматный, насыщенный суп с сложным вкусовым профилем, где каждая составляющая играет важную роль. Идеально подходит для особых occasions или когда хочется привнести в будни нотку прованского шика.

Супы · Горячие супы · Буйабес

Приготовление

Рецепт Буйабес с морским карасем и розовым перцем - Подготовка рыбы и овощей

Шаг 1. Подготовка рыбы и овощей ~ 15 мин

Морского карася очистите от чешуи, удалите внутренности, жабры и тщательно промойте. Нарежьте тушку на крупные куски. Лук и чеснок очистите и мелко нарежьте. Помидоры обдайте кипятком, снимите кожицу и нарежьте кубиками. Фенхель и сельдерей нарежьте тонкими ломтиками. Петрушку мелко порубите.

Рецепт Буйабес с морским карасем и розовым перцем - Обжаривание овощной основы

Шаг 2. Обжаривание овощной основы ~ 10 мин

В глубокой кастрюле разогрейте оливковое масло. Обжарьте лук и чеснок до прозрачности 2-3 минуты. Добавьте фенхель и сельдерей, готовьте еще 5 минут до мягкости. Влейте белое вино и уваривайте на среднем огне до уменьшения объема вдвое.

Рецепт Буйабес с морским карасем и розовым перцем - Создание бульона

Шаг 3. Создание бульона ~ 25 мин

Добавьте к овощам нарезанные помидоры, лавровый лист и шафран. Залейте 1,5 литра горячей воды, доведите до кипения. Уменьшите огонь и варите 20 минут под крышкой. Посолите по вкусу.

Рецепт Буйабес с морским карасем и розовым перцем - Приготовление рыбы

Шаг 4. Приготовление рыбы ~ 8 мин

Осторожно опустите куски морского карася в кипящий бульон. Добавьте розовый перец. Варите на среднем огне 6-7 минут, пока рыба не станет непрозрачной и легко будет отделяться от кости. Не перемешивайте, чтобы не повредить куски рыбы.

Рецепт Буйабес с морским карасем и розовым перцем - Подача буйабеса

Шаг 5. Подача буйабеса ~ 2 мин

Удалите лавровый лист. Разлейте буйабес по глубоким тарелкам, в каждую положите по куску рыбы. Посыпьте свежей рубленой петрушкой. Подавайте immediately с крутонами или свежим багетом.

Пищевая ценность (на порцию)

Калории: ~280 ккал, Белки: ~25 г, Жиры: ~12 г, Углеводы: ~18 г

Часто задаваемые вопросы по рецепту

Можно ли заменить морского карася другой рыбой?

Да, можно использовать дорадо или сибас, но вкус будет немного отличаться от классического буйабеса.

Чем можно заменить розовый перец?

Розовый перец можно заменить смесью черного и белого перца, но это изменит аромат блюда.

Нужно ли добавлять шафран в буйабес?

Шафран - традиционный ингредиент буйабеса, он придает характерный цвет и аромат, но при отсутствии можно обойтись без него.

Как правильно подавать буйабес?

Буйабес традиционно подают с гренками и соусом руй, который готовят отдельно из майонеза, чеснока и острого перца.

Комментарии