Бульон с вялеными томатами и базиликом - рецепт

Бульон с вялеными томатами и базиликом — это изысканное первое блюдо, которое сочетает в себе насыщенность мясного бульона, сладковатую кислинку вяленых томатов и свежий аромат базилика. Это блюдо идеально подходит для тех, кто ценит глубокие вкусовые оттенки и хочет разнообразить свое меню чем-то необычным, но при этом простым в приготовлении. Основой бульона служит качественное мясо — это может быть куриная грудка, говяжьи косточки или даже индейка. Мясо важно довести до кипения на медленном огне, чтобы бульон получился прозрачным и ароматным. Вяленые томаты добавляются в процессе варки — они придают бульону характерную сладковато-пряную ноту и насыщенный красноватый оттенок. Свежий базилик лучше добавлять в самом конце приготовления, чтобы сохранить его яркий вкус и аромат. Подавать такой бульон можно как самостоятельное блюдо, украсив его свежей зеленью и тертым пармезаном, или же использовать как основу для более сложных супов и соусов. Бульон с вялеными томатами и базиликом не только вкусен, но и полезен: он богат витаминами, антиоксидантами и минералами, которые помогают укрепить иммунитет и улучшить пищеварение. Этот рецепт особенно актуален в холодное время года, когда так хочется согреться чем-то горячим и ароматным. Приготовление не займет много времени, а результат обязательно порадует вас и ваших близких. Бульон можно хранить в холодильнике несколько дней — его вкус со временем становится только насыщеннее.
Приготовление

Шаг 1. Подготовка овощей ~ 10 мин
Очистите репчатый лук, морковь и чеснок. Лук нарежьте кубиками, морковь тонкой соломкой, чеснок мелко порубите. Стебель сельдерея нарежьте тонкими ломтиками.

Шаг 2. Пассерование овощей ~ 8 мин
Разогрейте оливковое масло в кастрюле на среднем огне. Обжарьте лук до прозрачности (3-4 минуты), добавьте морковь и сельдерей, готовьте еще 4 минуты до мягкости. В конце добавьте чеснок и обжаривайте 1 минуту до появления аромата.

Шаг 3. Добавление бульона и специй ~ 5 мин
Влейте куриный бульон в кастрюлю с овощами. Добавьте лавровый лист и черный перец горошком. Доведите до кипения на среднем огне, затем уменьшите огонь до минимального.

Шаг 4. Добавление вяленых томатов ~ 15 мин
Нарежьте вяленые томаты на полоски и добавьте в бульон. Варите на медленном огне под крышкой 15 минут, чтобы томаты отдали свой вкус и аромат бульону.

Шаг 5. Завершение и подача ~ 2 мин
Достаньте лавровый лист из бульона. Посолите по вкусу. Порвите свежий базилик руками и добавьте в бульон непосредственно перед подачей. Разлейте по тарелкам и подавайте горячим.
Пищевая ценность (на порцию)
Калории: ~85 ккал, Белки: ~7 г, Жиры: ~4 г, Углеводы: ~6 г
Часто задаваемые вопросы по рецепту
Можно ли использовать сушеный базилик вместо свежего?
Да, но свежий базилик придает более яркий аромат. Если используете сушеный, добавьте его в начале приготовления.
Как долго хранится такой бульон?
В холодильнике бульон можно хранить до 3-4 дней в закрытой емкости.
Можно ли заморозить бульон?
Да, бульон отлично переносит заморозку. Разливайте по порционным контейнерам и храните до 3 месяцев.
Что делать если бульон получился слишком концентрированным?
Разбавьте горячей водой до желаемой концентрации и доведите до кипения.
Комментарии