Рецепт кулеша с копченым окороком и ячменем

Кулеш с копченым окороком и ячменем — это традиционное блюдо, которое сочетает в себе насыщенный вкус копченостей и питательную ценность ячменя. Это блюдо идеально подходит для холодного времени года, так как оно согревает и дарит ощущение уюта. Основными ингредиентами являются копченый окорок, который придает блюду неповторимый аромат, и ячмень, который делает кулеш сытным и полезным. Для приготовления кулеша вам понадобится: 500 г копченого окорока, 200 г ячменя, 2 л воды или бульона, 2 луковицы, 2 моркови, 2 картофелины, 2 ст.л. растительного масла, соль и перец по вкусу. Начните с подготовки ингредиентов: окорок нарежьте небольшими кусочками, лук и морковь мелко нашинкуйте, картофель нарежьте кубиками. Ячмень промойте под холодной водой. В кастрюле разогрейте растительное масло и обжарьте лук и морковь до мягкости. Добавьте копченый окорок и обжаривайте еще 5 минут. Затем влейте воду или бульон, доведите до кипения и добавьте ячмень. Варите на среднем огне около 30 минут, пока ячмень не станет мягким. Затем добавьте картофель и варите еще 15-20 минут до готовности. В конце посолите и поперчите по вкусу. Подавайте кулеш горячим, украсив свежей зеленью. Это блюдо можно разнообразить, добавив другие овощи или специи по вашему вкусу. Кулеш с копченым окороком и ячменем — это не только вкусно, но и полезно, так как ячмень богат клетчаткой и витаминами, а копченый окорок придает блюду насыщенный вкус и аромат.
Приготовление

Шаг 1. Подготовка ячменя ~ 30 мин
Промойте ячмень под холодной водой, затем замочите его в холодной воде на 30 минут. Это поможет сократить время варки и сделает крупу более нежной.

Шаг 2. Подготовка овощей и окорока ~ 15 мин
Очистите и нарежьте картофель кубиками, морковь натрите на крупной терке, лук нарежьте мелкими кубиками. Чеснок измельчите. Копченый окорок нарежьте небольшими кусочками.

Шаг 3. Обжарка лука, моркови и окорока ~ 10 мин
Разогрейте растительное масло в кастрюле или казане. Обжарьте лук до прозрачности, добавьте морковь и копченый окорок. Готовьте 5-7 минут, пока морковь не станет мягкой.

Шаг 4. Добавление томатной пасты и чеснока ~ 5 мин
Добавьте томатную пасту и измельченный чеснок к обжаренным овощам и окороку. Тщательно перемешайте и готовьте 2-3 минуты, чтобы томатная паста немного загустела.

Шаг 5. Варка кулеша ~ 40 мин
Добавьте замоченный ячмень, картофель, лавровый лист, соль и перец. Залейте водой так, чтобы она покрывала ингредиенты на 2-3 см. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите под крышкой 30-40 минут, пока ячмень и картофель не станут мягкими.

Шаг 6. Подача ~ 5 мин
Перед подачей посыпьте кулеш свежей зеленью (укропом и петрушкой). Дайте блюду настояться 5-10 минут под крышкой для усиления аромата.
Пищевая ценность (на порцию)
Калории: ~250 ккал, Белки: ~10 г, Жиры: ~12 г, Углеводы: ~25 г
Часто задаваемые вопросы по рецепту
Можно ли заменить ячмень на другую крупу?
Да, ячмень можно заменить на пшеничную крупу или рис, но это изменит традиционный вкус кулеша.
Какой окорок лучше использовать?
Лучше всего подойдет копченый свиной окорок, но можно использовать и куриный окорок для менее жирного варианта.
Можно ли приготовить кулеш в мультиварке?
Да, кулеш можно приготовить в мультиварке на режиме «Тушение» в течение 1,5 часов.
Нужно ли предварительно замачивать ячмень?
Да, ячмень лучше замочить на 2-3 часа, чтобы он быстрее приготовился.
Комментарии