Баранина с медово-апельсиновым маринадом и картофелем

Баранина с медово-апельсиновым маринадом и запеченным картофелем — это изысканное блюдо, которое сочетает в себе нежность мяса, сладость меда, цитрусовую свежесть апельсина и аппетитную хрустящую текстуру картофеля. Идеально подходит для праздничного стола или особого ужина. Баранина, маринованная в медово-апельсиновой смеси, приобретает неповторимый вкус и аромат, а запеченный картофель, пропитанный соками мяса и маринада, становится настоящим украшением блюда. Процесс приготовления начинается с подготовки маринада: свежевыжатый апельсиновый сок смешивается с натуральным медом, оливковым маслом, чесноком, розмарином и тимьяном. Эта комбинация не только придает мясу насыщенный вкус, но и способствует его мягкости благодаря естественным ферментам цитрусовых. Баранина нарезается порционными кусками и тщательно обмазывается маринадом, после чего оставляется на несколько часов для пропитки. Картофель очищается и нарезается дольками, затем смешивается с оливковым маслом, солью, перцем и травами для образования хрустящей корочки при запекании. Запекание происходит в духовке при умеренной температуре, что позволяет мясу равномерно прожариться, а картофелю — достичь идеальной текстуры. Подается блюдо горячим, украшенное свежей зеленью и дольками апельсина для дополнительной эстетики и вкуса. Это блюдо не только порадует вкусовые рецепторы, но и стацентром внимания на любом столе, благодаря своему аппетитному виду и аромату. Сочетание сладковатого меда, кислинки апельсина и пикантности трав создает гармоничный вкусовой букет, который идеально дополняет насыщенный вкус баранины. Запеченный картофель, впитавший в себя мясные соки и маринад, становится самостоятельным деликатесом. Это блюдо отлично подходит для тех, кто ценит кулинарные эксперименты и хочет удивить гостей или близких чем-то особенным. Приготовление не требует сложных кулинарных навыков, но результат всегда впечатляет. Баранина с медово-апельсиновым маринадом и запеченным картофелем — это воплощение домашнего уюта и гастрономического удовольствия, которое легко повторить на своей кухне.
Приготовление

Шаг 1. Подготовка маринада ~ 10 мин
В миске смешайте мед, сок одного апельсина, оливковое масло, измельченный чеснок, листочки розмарина, сладкую паприку, соль и черный перец. Тщательно перемешайте до получения однородной массы.

Шаг 2. Маринование баранины ~ 120 мин
Баранину нарежьте порционными кусками, залейте маринадом, тщательно перемешайте, чтобы каждый кусочек был покрыт соусом. Накройте пищевой пленкой и оставьте мариноваться в холодильнике не менее 2 часов.

Шаг 3. Подготовка картофеля ~ 15 мин
Картофель очистите и нарежьте крупными дольками. Посолите, поперчите и перемешайте с 2 столовыми ложками оливкового масла.

Шаг 4. Формирование блюда для запекания ~ 10 мин
В глубокую форму для запекания выложите картофель, сверху разместите маринованную баранину вместе с маринадом. Равномерно распределите все ингредиенты.

Шаг 5. Запекание ~ 45 мин
Разогрейте духовку до 180°C. Запекайте баранину с картофелем в течение 40-45 минут до золотистой корочки на мясе и мягкости картофеля. В последние 10 минут можно включить гриль для образования хрустящей корочки.

Шаг 6. Подача ~ 5 мин
Достаньте блюдо из духовки, дайте настояться 5 минут. Подавайте горячим, украсив свежими веточками розмарина и дольками апельсина.
Пищевая ценность (на порцию)
Калории: ~420 ккал, Белки: ~28 г, Жиры: ~22 г, Углеводы: ~35 г
Часто задаваемые вопросы по рецепту
Можно ли заменить баранину другим мясом?
Да, можно использовать свинину или говядину, но вкус и время приготовления могут отличаться.
Как сделать мясо более мягким?
Рекомендуем мариновать баранину не менее 4 часов, можно оставить на ночь в холодильнике.
Можно ли использовать лимон вместо апельсина?
Да, но вкус будет более кислым, уменьшите количество лимонного сока вдвое.
Как добиться хрустящей корочки на картофеле?
Выкладывайте картофель в один слой и не перемешивайте во время запекания первые 30 минут.
Комментарии