Ботвинья с персиком и базиликом: летний рецепт

Ботвинья с персиком и базиликом — это изысканная интерпретация классического русского холодного супа, который идеально подходит для летнего сезона. Это блюдо сочетает в себе нежность молодой свекольной ботвы, сладость спелых персиков и пикантность свежего базилика, создавая неповторимый вкусовой букет. Ботвинья традиционно готовится на основе кваса или кисломолочных продуктов, что придает ей освежающие и тонизирующие свойства. Исторически это блюдо было популярно в русской кухне XIX века, особенно среди дворянства, которое ценило его за легкость и изысканность. Современный вариант с персиком и базиликом добавляет нотку экзотики и делает блюдо еще более ароматным. Персики придают супу легкую фруктовую сладость и мягкую текстуру, а базилик обогащает его свежим, пряным ароматом. Это блюдо не только утоляет голод, но и освежает в жаркую погоду, а также богато витаминами и микроэлементами благодаря использованию свежих овощей и зелени. Ботвинью часто подают с отварной рыбой, креветками или просто как вегетарианский вариант, делая ее универсальным выбором для любого стола. Приготовление начинается с обработки свекольной ботвы: ее тщательно моют, нарезают и бланшируют для сохранения яркого цвета и нежности. Персики очищают от кожицы, удаляют косточки и нарезают кубиками, чтобы они равномерно распределились в супе. Базилик рвут руками для максимального сохранения аромата. Основа ботвиньи — это качественный хлебный квас, который можно приготовить самостоятельно или использовать магазинный, но важно выбрать несладкий вариант для баланса вкусов. Все ингредиенты соединяются в большой миске, заправляются сметаной или йогуртом для кремовой текстуры, а затем охлаждаются в холодильнике не менее двух часов. Подают ботвинью хорошо охлажденной, украшенной дополнительными листьями базилика, дольками персика и иногда льдом для еще большего освежающего эффекта. Это блюдо отлично подходит для здорового питания, так как оно низкокалорийное, но при этом сытное и питательное. Ботвинья с персиком и базиликом — это прекрасный пример того, как традиционные рецепты можно адаптировать под современные вкусы, добавляя новые ингредиенты для создания уникального гастрономического опыта. Она станет звездой любого летнего обеда или ужина, впечатляя гостей своим необычным сочетанием вкусов и элегантным видом.
Приготовление

Шаг 1. Подготовка зелени ~ 10 мин
Тщательно промойте щавель, шпинат, базилик, укроп и зеленый лук под проточной водой. Обсушите зелень бумажными полотенцами. Крупно нарежьте всю зелень, кроме базилика - его лучше порвать руками для сохранения аромата.

Шаг 2. Приготовление зелёной основы ~ 5 мин
Поместите подготовленную зелень в блендер, добавьте 100 мл кваса и измельчите до получения однородной зеленой массы. При необходимости добавляйте еще квас небольшими порциями для удобства измельчения.

Шаг 3. Подготовка фруктов и овощей ~ 10 мин
Вымойте персики, удалите косточки и нарежьте небольшими кубиками. Огурцы нарежьте тонкой соломкой. Из половины лимона выжмите сок. Зеленый лук мелко нашинкуйте.

Шаг 4. Сборка ботвиньи ~ 5 мин
В большой миске смешайте зеленую массу из блендера с оставшимся квасом. Добавьте нарезанные персики, огурцы, зеленый лук. Влейте лимонный сок, добавьте сахар, соль и перец по вкусу.

Шаг 5. Настаивание и охлаждение ~ 120 мин
Накройте миску пищевой пленкой и поставьте в холодильник минимум на 2 часа для настаивания. За это время вкусы ingredients полностью раскроются и объединятся.

Шаг 6. Подача и оформление ~ 5 мин
Разлейте охлажденную ботвинью по порционным тарелкам. Добавьте по столовой ложке сметаны в каждую порцию. Украсьте свежими листьями базилика и дольками персика.
Пищевая ценность (на порцию)
Калории: ~85 ккал, Белки: ~3 г, Жиры: ~2 г, Угводы: ~15 г
Часто задаваемые вопросы по рецепту
Можно ли заменить свежий щавель замороженным?
Да, замороженный щавель подойдет. Разморозьте его и хорошо отожмите перед добавлением в суп.
Как долго можно хранить ботвинью в холодильнике?
Ботвинью лучше употреблять в течение 1-2 дней, так как свежая зелень быстро теряет свои свойства.
Можно ли добавить другие фрукты вместо персика?
Да, вместо персика можно использовать нектарин, абрикос или даже яблоко для разнообразия вкуса.
Нужно ли варить зелень для ботвиньи?
Зелень не варят, а просто заливают охлажденным квасом или водой для сохранения свежего вкуса и витаминов.
Комментарии