Рецепт томатно-арбузного гаспачо с базиликом

Томатно-арбузное гаспачо с базиликом – это освежающий холодный суп, который идеально подходит для жарких летних дней. Это блюдо сочетает в себе сладость арбуза, кислинку томатов и свежесть базилика, создавая неповторимый вкусовой букет. Гаспачо родом из Андалусии, но этот вариант с арбузом придает традиционному рецепту современную изюминку. Арбуз не только добавляет сладость, но и делает суп более легким и увлажняющим. Томаты выбирайте спелые и сочные, чтобы суп получился насыщенным. Базилик можно использовать как зеленый, так и фиолетовый – он придаст гаспачо пикантный аромат. Подавайте это блюдо хорошо охлажденным, украсив листиками базилика и каплей оливкового масла. Это гаспачо не только вкусное, но и полезное – оно богато витаминами и антиоксидантами. Попробуйте этот рецепт, и он станет вашим любимым летним блюдом!
Приготовление

Шаг 1. Подготовка ингредиентов ~ 10 мин
Помидоры помойте, удалите плодоножки и нарежьте крупными кусками. Арбуз очистите от корки и семян, мякоть нарежьте кубиками. Красный лук очистите и мелко нарежьте. Чеснок очистите и измельчите. Базилик промойте и обсушите.

Шаг 2. Смешивание ингредиентов ~ 5 мин
В блендер поместите помидоры, арбуз, красный лук, чеснок и половину базилика. Добавьте оливковое масло, бальзамический уксус, соль и перец по вкусу.

Шаг 3. Измельчение и охлаждение ~ 5 мин
Измельчите все ингредиенты в блендере до однородной массы. Перелейте суп в герметичную ёмкость и уберите в холодильник минимум на 1 час для охлаждения.

Шаг 4. Подача ~ 5 мин
Перед подачей разлейте охлаждённый гаспачо по тарелкам или стаканам. Украсьте оставшимися листьями базилика, каплей оливкового масла и бальзамического уксуса. Можно добавить лёд для ещё большего освежения.
Пищевая ценность (на порцию)
Калории: ~120 ккал, Белки: ~2 г, Жиры: ~5 г, Углеводы: ~18 г
Часто задаваемые вопросы по рецепту
Можно ли заменить свежие помидоры на консервированные?
Да, можно использовать консервированные помидоры, но вкус будет более насыщенным и менее свежим.
Как долго можно хранить гаспачо в холодильнике?
Гаспачо можно хранить в холодильнике до 2-3 дней в герметичной таре.
Можно ли добавить огурец в рецепт?
Да, огурец добавит свежести и лёгкости блюду.
Какой арбуз лучше выбрать для гаспачо?
Выбирайте спелый, сладкий арбуз без косточек для лучшего вкуса.
Комментарии