Окрошка с копчёным угрём и яблоком на квасе - рецепт

Окрошка на квасе с копчёным угрём и яблоком — это изысканная интерпретация классического русского летнего супа, сочетающая в себе традиционные основы и современные гастрономические тренды. Данное блюдо идеально подходит для жарких дней, предлагая освежающий, лёгкий и одновременно сытный вариант обеда. Основой служит домашний или качественный магазинный хлебный квас, который придаёт окрошке характерную кисловато-сладкую ноту и лёгкую газированность. Копчёный угорь, в отличие от традиционной варёной колбасы или мяса, добавляет блюду глубину вкуса, пикантность и насыщенный аромат дымка, что прекрасно контрастирует со свежестью овощей. Нежное, жирноватое мясо угря богато омега-3 кислотами и белком, делая окрошку не только вкусной, но и питательной. Свежее яблоко, натёртое или мелко нарезанное, вносит приятную фруктовую кислинку и хрустящую текстуру, освежая palate и балансируя насыщенность угря. Дополняют композицию классические ингредиенты: отварной картофель, хрустящие огурцы, редис, варёные яйца, а также зелёный лук, укроп и петрушка. Заправляется окрошка сметаной, которая смягчает вкусы и придаёт супу нежную кремовость. Подача рекомендуется хорошо охлаждённой, возможно с добавлением колотого льда для дополнительной свежести. Это блюдо не только утоляет голод, но и дарит ощущение прохлады, являясь прекрасным выбором для пикников, обедов на террасе или семейных праздников. Сочетание smoky-нот угря, сладости яблока, кислотности кваса и зелени создаёт сложный, сбалансированный вкусовой профиль, который удивит даже искушённых гурманов. Рецепт позволяет экспериментировать: например, использовать яблоки разных сортов (от кислых Гренни Смит до сладких Гала) или добавлять горчицу для остроты. Окрошка с угрём и яблоком — это пример того, как традиционное блюдо можно обогатить новыми ингредиентами, получив современный кулинарный шедевр.
Приготовление

Шаг 1. Подготовка основы ~ 15 мин
Картофель отварить в мундире до готовности (около 20 минут), яйца сварить вкрутую (10 минут). Остудить, очистить и нарезать кубиками среднего размера.

Шаг 2. Нарезка овощей и угря ~ 10 мин
Свежие огурцы и редис нарезать тонкими полукольцами, яблоко очистить от кожуры и сердцевины, нарезать небольшими кубиками. Копчёного угря нарезать аккуратными кусочками среднего размера.

Шаг 3. Приготовление заправки ~ 5 мин
В отдельной миске смешать сметану с горчицей, добавить немного кваса для получения однородной консистенции. Приправить солью и чёрным перцем по вкусу.

Шаг 4. Сборка окрошки ~ 7 мин
В большом суповом горшке соединить все нарезанные ингредиенты: картофель, яйца, огурцы, редис, яблоко, угря. Добавить мелко нарубленную зелень - зелёный лук, укроп и петрушку.

Шаг 5. Заливка квасом и подача ~ 3 мин
Аккуратно залить окрошку охлаждённым квасом, добавить приготовленную сметанную заправку. Аккуратно перемешать и сразу подавать к столу в охлаждённых тарелках.
Пищевая ценность (на порцию)
Калории: ~180 ккал, Белки: ~12 г, Жиры: ~6 г, Углеводы: ~18 г
Часто задаваемые вопросы по рецепту
Можно ли использовать другой вид рыбы вместо угря?
Да, можно заменить копчёным лососем или сёмгой, но вкус будет отличаться от оригинального рецепта.
Какой квас лучше использовать для окрошки?
Рекомендуется использовать домашний хлебный квас средней крепости, без излишней сладости.
Можно ли приготовить окрошку заранее?
Да, но лучше хранить заправку и жидкость отдельно и смешивать непосредственно перед подачей.
Какое яблоко лучше подходит для этого рецепта?
Идеально подходят кисло-сладкие сорта яблок с плотной мякотью, например, Гренни Смит или Семеренко.
Комментарии